首肩がガチガチの方 ストレートネックに効く簡単セルフストレッチをご紹介 首だけのアプローチでは すぐ姿勢が元に戻ってしまいます
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| 動画タイトル / キャプション: | Unlimited Aura 📈☠️#Trollface #Aura #Fyp #Editviral |
| TikTokクリエイター: | @tiktok_jp_92 |
| 使用音源名: | 首肩がガチガチの方 ストレートネックに効く簡単セルフストレッチをご紹介 首だけのアプローチでは すぐ姿勢が元に戻ってしまいます 根本から改善していくために 今日は背中のストレッチをご紹介していきます ストレッチポールがない方は バスタオルを2枚ほど重ねて巻いていただいても大丈夫です Sound |
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🎵 動画詳細・概要
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