ロゴなしフルHD MP4保存

TikTok動画保存 - ウォーターマーク（ロゴ）なし MP4

新感覚蒸しゴーヤサラダ＆ししゃものおかずゴーヤは蒸すとふわっと柔らかく、苦味もマイルドになりますタネが赤くなったゴ の保存準備が完了しました。

新感覚蒸しゴーヤサラダ＆ししゃものおかずゴーヤは蒸すとふわっと柔らかく、苦味もマイルド

新感覚蒸しゴーヤサラダ＆ししゃものおかずゴーヤは蒸すとふわっと柔らかく、苦味もマイルドになりますタネが赤くなったゴーヤも蒸したら美味しいです【材料】ゴーヤ　１本（400G）卵　３個マヨネーズ　大さじ５すりごま　大さじ３塩胡椒　適量ししゃも　めんつゆ酢千切り生姜お好みで唐辛子【作り方】 ①ゴーヤと卵を蒸す（今回は20分蒸しましたが、ゴーヤが柔らかくなればOk） ②ゴーヤのタネをとってしゃもじで崩す ③卵、マヨネーズ、すりごま、塩胡椒を加えて出来上がりししゃもは１０分蒸して、めんつゆ、千切り生姜、酢、唐辛子のタレにつけました冷蔵庫で冷やして召し上がれーーーーーーーーーーーー #せいろ　#ゴーヤ　#簡単レシピ

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⚙️ ファイル保存仕様・技術データ

ファイル形式: MP4 (H.264 / AAC)

ウォーターマーク: 完全に削除済み (ロゴなし)

品質ビットレート: 1080p Full HD

対応端末: iPhone, Android, PC

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