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🍊柿の皮チップスを作って犬と栄養をとる日🐻‍❄️ 柿が季節ですね🍂今日は犬のために柿を買いました。柿一つでレモン5個分の の保存準備が完了しました。

🍊柿の皮チップスを作って犬と栄養をとる日🐻‍❄️ 柿が季節ですね🍂今日は犬のために柿を買いました。柿一つでレモン5個分のビタミンC、犬には美味しいお尻の身を、残りの果肉と皮は人間がいただきます。 ヘタがピッタリ張り付いたお尻まで濃いオレンジ色の柿を選びましょう。柿は収穫後もヘタの気孔で呼吸をします。保存の際はヘタをペーパーで湿らせ水分の蒸発を防ぎましょう。私は硬い柿が好きなので熟成を止める保存を、ラップでピッタリ包むと長持ちします。柿のヘタは漢方でしゃっくりの薬ですね。 皮はそのまま食べても栄養がありチップスにすると甘くパリパリとして美味しいのです。100℃程度のオーブンで20分ほど様子を見ます。 高温の加熱では皮のビタミンCは減りますが、ポリフェノールβ-カロテン食物繊維、カリウムは残ります。 ビタミンやカリウムをサプリではなく食品で摂るメリットは、同じ食品中のビタミンミネラル食物繊維との相互作用が生まれること。吸収も安定し体内での利用が活性化されますよ🥨 柿の皮には実の数倍のカロテンが含まれ抗酸化作用で免疫力を上げたい人に良いですね。 柿の皮にはポリフェノール、タンニンが多く含まれ抗菌・抗ウイルス、細胞の酸化を防ぎたい場合に良いですよ🧚なるべく一度に取りすぎないように。私はみを食べた次の日以降に少しずつ皮をとっています。 #料理動画
🍊柿の皮チップスを作って犬と栄養をとる日🐻‍❄️ 柿が季節ですね🍂今日は犬のために柿を買いました。柿一つでレモン5個分のビタミンC、犬には美味しいお尻の身を、残りの果肉と皮は人間がいただきます。 ヘタがピッタリ張り付いたお尻まで濃いオレンジ色の柿を選びましょう。柿は収穫後もヘタの気孔で呼吸をします。保存の際はヘタをペーパーで湿らせ水分の蒸発を防ぎましょう。私は硬い柿が好きなので熟成を止める保存を、ラップでピッタリ包むと長持ちします。柿のヘタは漢方でしゃっくりの薬ですね。 皮はそのまま食べても栄養がありチップスにすると甘くパリパリとして美味しいのです。100℃程度のオーブンで20分ほど様子を見ます。 高温の加熱では皮のビタミンCは減りますが、ポリフェノールβ-カロテン食物繊維、カリウムは残ります。 ビタミンやカリウムをサプリではなく食品で摂るメリットは、同じ食品中のビタミンミネラル食物繊維との相互作用が生まれること。吸収も安定し体内での利用が活性化されますよ🥨 柿の皮には実の数倍のカロテンが含まれ抗酸化作用で免疫力を上げたい人に良いですね。 柿の皮にはポリフェノール、タンニンが多く含まれ抗菌・抗ウイルス、細胞の酸化を防ぎたい場合に良いですよ🧚なるべく一度に取りすぎないように。私はみを食べた次の日以降に少しずつ皮をとっています。 #料理動画
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⚙️ ファイル保存仕様・技術データ

ファイル形式: MP4 (H.264 / AAC)
ウォーターマーク: 完全に削除済み (ロゴなし)
品質ビットレート: 1080p Full HD
対応端末: iPhone, Android, PC

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