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人参の切り方知らなくても、りんか(@Touhikusai)クッキングなら大成功！？おうちカレーも、ヨーグルトを入れれば の保存準備が完了しました。

人参の切り方知らなくても、りんか(@Touhikusai)クッキングなら大成功！？おうち

人参の切り方知らなくても、りんか(@Touhikusai)クッキングなら大成功！？おうちカレーも、ヨーグルトを入れればホロホロ肉に変身するよ🍛 みんなも「ヨーグルト大優勝クッキング」を真似してみてね！ ◯材料(4人前) ・鶏骨付き肉 4本・(A)ヨーグルト 150G ・(A)砂糖小さじ1 ・(A)おろし生にんにく小さじ1 ・(A)おろし生しょうが小さじ1 ・玉ねぎ 1/2個・にんじん（皮ごと）中1本・ジャガイモ 1個・カレールー 1/2箱・水 500Ml ・サラダ油大さじ1 ・ごはん 600G ◯作り方 ①ポリ袋にAの材料と肉を入れ、袋の上からしっかりともみ込み、15分以上漬けておく。 ②玉ねぎは薄切り、にんじんは皮ごとのまま乱切りにする。ジャガイモは2Cm角に切る。 ③フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、ジャガイモを加えて中火で炒める。玉ねぎが色づくまでじっくり炒める。 ④フライパンの具材を端に寄せ、空いたスペースに漬け込んだ肉を漬け汁ごと加えて焼く。鶏肉の色が変わったら水を加えて煮込む。 ⑤一旦火を止めてカレールウを加えよく溶かす。再び弱火にかけ、時々かき混ぜながら約5分煮込む。 ⑥ごはんを盛った器にカレーをかけて完成。 #明治ブルガリアヨーグルト #ブルガリアヨーグルト #ヨーグルト #ヨーグルトレシピ #ヨーグルト優勝クッキング #ヨーグルト優勝レシピ

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ファイル形式: MP4 (H.264 / AAC)

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品質ビットレート: 1080p Full HD

対応端末: iPhone, Android, PC

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