Ubereatsosso Wwwwwww みなさんはじめまして🌿あきなです🌷
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| 動画タイトル / キャプション: | みなさんはじめまして🌿あきなです🌷 このアカウントでは、169センチ50キロの私が体型をキープしている簡単ヘルシーなレンチン蕎麦レシピを紹介していきます🫶🏻 今日は、今流行りまくっているコングクスです💓 コングクスは韓国の夏の定番料理で、茹でた豆をすりつぶして作る濃厚クリーミーな冷製スープに麺を入れて食べる料理です🇰🇷🍜 それを豆腐でとっても簡単に作れるので、暑い夏に作ってみてください💁♀️ \コングクス🌿/ 材料 * 十割そば…1袋 * 絹豆腐…150G * 無調整豆乳…50Ml 調味料 * 味噌…小さじ2 * 練りごま…小さじ1 * はちみつ…小さじ2 * めんつゆ（2倍濃縮）…小さじ2 * 塩…2つまみ トッピング（お好みで） * 韓国海苔 * きゅうり * キムチ 作り方 ① 耐熱ボウルに十割そばと被るくらいの水を入れ、隙間をあけてラップをして600Wレンチン6分 ※乾麺の場合はお湯で茹でてください ② ボウルに豆腐と豆乳、調味料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。 ③ 器に冷水で締めたそばを盛り、②をたっぷりかける。 ④ お好みで韓国海苔、きゅうり、キムチ、をのせたら完成。 #レンチン #レンチンレシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #十割蕎麦 |
| TikTokクリエイター: | @tiktok_jp_45 |
| 使用音源名: | ubereatsosso wwwwwww Sound |
| 総再生回数: | 196,235 次回再生 |
| いいね数: | 35,958 |
| シェア数: | 7,843 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
TikTokで話題の Ubereatsosso Wwwwwww を紹介します。クリエイター @tiktok_jp_45 によって投稿されました。現在までに 196,235 回再生、35,958 いいね、および 7,843 シェア を記録しています。
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