調味料１つ 漬けて焼くだけ 鶏むね肉の塩麹焼き 仕込み3分 すぐ出来る まだ食べたことない人 試してみる価値アリです
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| 動画タイトル / キャプション: | 今回のメニューは『31歳会社員が254円で作れる！チキンマヨステーキ！』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 ————— 《食材》 鶏もも肉・・・・・1枚220円 料理酒・・・・・ ・小さじ1 2円 塩・・・・・・・・少々 こしょう・・・・・少々 片栗粉・・・・・・大さじ1 3円 油・・・・・・・・大さじ0.5 3円 《タレ》 マヨネーズ・・・・大さじ3 15円 ケチャップ・・・・大さじ1 5円 醤油・・・・・・・大さじ1 3円 みりん・・・・・・大さじ1 3円 ︎⭐︎作り方⭐︎ 鶏もも肉をフライパンに乗せたら料理酒、塩、こしょう、片栗粉をかけてよく味を染み込ませます。 油を引いて鶏肉に火が通るまで焼いていきます。 カリカリに焼けるのがベストです！ ボールにマヨネーズ、ケチャップ、醤油、みりんを入れてタレを作ります。 焼いた鶏肉にたっぷりかけたら完成です！ ————— プロフィール たか｜31歳会社員の簡単節約レシピ ＼無駄な出費を抑えて1000万貯める！／ 🥘1ヶ月食費12000円生活！ ⏰身近な食材でサクッと完成！ 👨💼税理士事務所勤務8年目の独身 🏥自閉スペクトラム症Asd持ち 📚税理士目指して勉強中 ————— #時短#節約#ワンパン#簡単レシピ#鶏肉 |
| TikTokクリエイター: | @tiktok_jp_92 |
| 使用音源名: | 調味料１つ 漬けて焼くだけ 鶏むね肉の塩麹焼き 仕込み3分 すぐ出来る まだ食べたことない人 試してみる価値アリです 食べたことある人も 忙しい日はこれでラクしてしまおう Sound |
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🎵 動画詳細・概要
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