Hope You Like My Version Tabs In Bio Confidence Is Earned, One
📊 TikTokメディア詳細・統計データ
| 動画タイトル / キャプション: | Confidence Is Earned, One Kept Promise At A Time. #Confidence #Selfdiscipline #Mindset #Personalgrowth #Selfimprovement |
| TikTokクリエイター: | @tiktok_jp_92 |
| 使用音源名: | hope you like my version tabs in bio Sound |
| 総再生回数: | 781,516 次回再生 |
| いいね数: | 50,697 |
| シェア数: | 11,190 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
TikTokで話題の Hope You Like My Version Tabs In Bio の動画詳細情報です。クリエイター @tiktok_jp_92 が共有した動画コンテンツです。これまでに 781,516 回再生、50,697 いいね、および 11,190 シェア を獲得しています。
Hope You Like My Version Tabs In Bio に関する視聴者やコミュニティの反響・関連投稿まとめ: 投稿者 @tiktok_jp_31: “骨格 ウェーブ 痩せ 方”. クリエイター @tiktok_jp_39: “Aloha〜🌈老けたくない30代のゆる無添加×麹レシピ発信中！ @Erina_Mutenka_Life ・････━━━━━━━━━━━････・ 初めて塩麹で作った料理がこの鶏ハム✨ しっとりさに夫も私も感動した思い出のレシピ😋 高たんぱく・低脂質な鶏むね肉は、 キレイな体づくりをサポートしてくれるよ♪ ぜひ作ってみてね🥰 つくれぽや感想めちゃ喜びます✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿塩麹鶏ハムのうれしいポイント ━━━━━━━━━━━━━━━━ 高たんぱく・低脂質 肌や髪の材料になるたんぱく質を手軽にチャージ♡ 麹由来のアミノ酸がたっぷり アミノ酸は肌や髪、爪などをつくる材料として欠かせない栄養素🌿 発酵の力で旨みアップ 塩分を控えめにしても満足感のあるおいしさ◎ 毎日の腸活をサポート 発酵食品を手軽に取り入れられる♡ ⬇️レシピ ・････━━━━━━━━━━━････・ 🛒材料 ・鶏むね肉…300G ・塩麹…30G（鶏むね肉の10％） ⭐️作り方 ①耐熱袋に鶏むね肉を入れ、フォークで全体を刺す。 ②塩麹を加えてよくなじませ、冷蔵庫で半日〜一晩置く。 ③大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸騰させる。 ④火を止めて、耐熱袋ごと鶏むね肉を入れ、フタをして約1時間置く。 ⑤氷水に入れて冷やし、粗熱が取れたら完成♡ 📍ポイント ✔️厚みがある場合は観音開きにすると火が均一に入りやすい◎ ✔️加熱後は中心まで火が通っていることを確認してね！ ✔️冷蔵庫でしっかり冷やすと、さらに切りやすくなるよ✨ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 👉おすすめの食べ方 ◻︎そのままサラダに ◻︎サンドイッチやベーグルに ◻︎冷やしうどんやそうめんのトッピングに ◻︎ごまだれやポン酢をかけても絶品♡ ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🗃️保存期間 冷蔵で3〜4日、冷凍で約1か月が目安。 清潔な保存容器に入れて保存してね✨ ・････━━━━━━━━━━━････・ Aloha🌺えりなです（@Erina_Mutenka_Life） 忙しい毎日でも、 家族の健康も、自分のキレイも大切にしたい。 ✔︎ 老けたくない ✔︎ 腸から整えたい ✔︎ 内側からキレイになりたい そんな人に向けて ゆる無添加×麹レシピを発信しています🌿 一緒に無理なく続けていこう〜🫶 いいね、フォロー、Dmめちゃ喜びます🥺 フォローはこちら♡ @Erina_Mutenka_Life ・････━━━━━━━━━━━････・”. クリエイター @tiktok_jp_53: “妖怪 メダル 買取 価格 表”. 投稿者 @tiktok_jp_70: “高齢 者 杖 選び方”. 投稿者 @tiktok_jp_12: “赤のチューリップの花言葉 「愛の告白」”. クリエイター @tiktok_jp_11: “Everything I Wear In A Day As Plus Size Curvy Girlie Who.
Loves An Outfit Change • Weekend Edition • This Day Was Full Of Fun Activities And Great Opportunities To Wear Cute Outfits And Change Up My Look Throughout The Day! From Jammies To Farmers Market Outfit, To Engagement Party Dress!”. 投稿 @tiktok_jp_71: “Excel 縦 を 横 に”. ユーザー @japan_reels: “I Like To Watch Beginner Creators So Pls Video”. 投稿者 @tiktok_tokyo: “利敵 行為 と は Video”. ユーザー @viral_japan: “Daaangeeerrr If You Like My Content Follow It Video”. 投稿 @buzz_jp: “硬質 カード ケース 100 均 Video”. ユーザー @creator_jp: “Video Video”. ユーザー @trend_japan: “Stuck On What To Post Try This Hack Video”. ユーザー @japan_vlog: “I Was Been Supposed To Post This Tf Video”.
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背景音源には "hope you like my version tabs in bio Sound" が設定されています。高画質MP4動画保存およびクリアなMP3音声ファイルのダウンロードに対応しています。
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