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TikTokで話題の Because The Best First Grade Teachers Deserve The を紹介します。クリエイター @elevatedeventsbylizfl (Elevated Events by Elizabeth) によって投稿されました。これまでに 126 回再生、5 いいね、および 0 シェア を獲得しています。

Because The Best First Grade Teachers Deserve The に関する視聴者やコミュニティの反響・関連投稿まとめ: ユーザー @tiktok_jp_41: “Perfect 👌 Side Mirror Setup Guide”. 投稿者 @tiktok_jp_21: “小 ネギ の 育て 方”. クリエイター @tiktok_jp_85: “Aloha〜🌈老けたくない30代の麹レシピ発信中！ @Erina_Mutenka_Life ・････━━━━━━━━━━━････・ これ、冷蔵庫でほったらかしで完成する 最強の腸活常備菜「納豆麹」✨ 納豆×麹のW発酵で 腸から整うのがほんとラクすぎる🥹 忙しい日でも これあるだけで「ちゃんと食べた感」出るよ✨ 保存して作ってみてね❤️ ━━━━━━━━━━━━━ 👍納豆麹のうれしい効果 ━━━━━━━━━━━━━ ▫︎腸内環境を整える → 納豆菌×麹の発酵パワーで腸活サポート ▫︎代謝サポート → アミノ酸で体の巡りをサポート ▫︎美肌ケア → 発酵の力で内側から整う ▫︎女性にうれしい栄養 → 大豆イソフラボンでバランスサポート ⬇️レシピ ・････━━━━━━━━━━━････・ 🛒 材料 ⠀（作りやすい量） ・米麹（乾燥／生）…90G ・納豆（タレなし）…3パック（約120G） ・にんじん…1/3本（約30G） ・えのき…1/3袋（約50G） ・塩昆布…8G ・芽ひじき…5G（戻す） ・切り干し大根…8G（軽く戻してしぼる） ・いりごま…25G 【調味料】 ・醤油…大さじ3 ・酒…大さじ4 ・みりん…大さじ4 ⭐️作り方 ① にんじんは千切り、えのきは1.5Cmにカット 　ひじき・切り干し大根は戻して水気をしぼる ② 鍋に調味料・にんじん・えのき・ひじきを入れて弱火で1〜2分軽く加熱（煮すぎない） ③ 火を止めて60℃以下まで冷ます ④ 容器に麹・納豆・塩昆布・切り干し大根・ごまを入れる ⑤ 冷ました具材を加えてよく混ぜる ⑥ 冷蔵庫で1日1回混ぜながら2〜3日置く 👉麹がやわらかくなったら完成👏 📍Point ✔️しっかり冷ましてから混ぜる（発酵を守るため） ✔️煮すぎないことで食感も栄養もキープ ✔️毎日軽く混ぜると均一に発酵して◎ 🗃️保存期間 ⠀ 冷蔵 約2〜3週間（目安） 👉おすすめの食べ方 ごはんにのせる アボカド×納豆麹（混ぜるだけでクリーミーな副菜） 納豆麹サラダ（ドレッシング代わりにそのままOn） 冷奴にかけて（のせるだけで一品完成） ・････━━━━━━━━━━━････・ Aloha🌺えりなです（@Erina_Mutenka_Life） 忙しいけど家族の健康も、 自分のキレイも大切にしたい。 でも、 ・オーガニックや無添加ばかりは買えない ・めんどくさいと続かない そんな私がたどり着いたのが、 調味料を麹におきかえる暮らし。 このアカウントでは ✔︎老けたくない ✔︎家族の健康も守りたい ✔︎自分のキレイに気を遣いたい ✔︎腸から整えて体質改善したい.

そんな人に向けて ゆる無添加×麹レシピを発信しています🌿 一緒に老けない体づくりしていきましょう〜🫶 フォローはこちら @Erina_Mutenka_Life いいね、コメント、Dm励みになります🥰 ・････━━━━━━━━━━━････・”. クリエイター @tiktok_jp_84: “Unlock Your Past Exploring Coherence Universalism — A Rigorous Framework For Understanding How Order, Meaning, And Responsibility Emerge Across Physics, Biology, Psychology, Society, And Ai. Each Video Is An Entry Point Into A Larger Body Of Work. Start Anywhere. 📚 Books Heaven Earth: The Second Axial Age And The Coherent Cosmos: Https://Amzn.to/4G7J7G1 You Are The Universe Becoming Conscious Of Itself: Https://Amzn.to/4W5Zupq The Coherence Crisis: Https://Amzn.to/4D3Qyft Embodied Coherence: Https://Amzn.to/4Evy13A The Story Of Coherence: Https://Amzn.to/4Bizcov Cu Foundations: Https://Amzn.to/40Tbs5V Cu Metaphysics & Epistemology: Https://Amzn.to/41Uhrxg Cu Physics: Https://Amzn.to/3Prfily Cu Biology: Https://Amzn.to/3Prfily Cu Consciousness: Https://Amzn.to/3Pxmgn5 Cu Psychology: Https://Amzn.to/4Rwvp1F Cu Social Dynamics: Https://Amzn.to/4Upsdyd Cu Artificial Intelligence: Https://Amzn.to/41Ovtw9.

Cu Ethics: Https://Amzn.to/47Qo9Bo White Papers: Https://Heavenearthfoundation.org/Theory Research/ 🌐 Learn More Personal Site: Https://Gaurarader.com Heaven≡Earth Foundation: Https://Heavenearthfoundation.org 🎧 Listen Heaven Earth With Gaura Rader Podcast → [Podcast Link] 📲 Follow Youtube: / @Gaurarader Substack: Https://Substack.com/@Gaurarader Instagram: / Gaurarader Tiktok: / Gaurarader X: Https://X.com/Gaurarader Threads: Https://Www.threads.com/@Gaurarader Linkedin: / Gaura Rader”. 投稿 @tiktok_jp_79: “I Saw This On Instagram And There’s Absolutely No Way I Couldn’t Post This Bye”. クリエイター @tiktok_jp_88: “体温計 熱 出し 方”. ユーザー @tiktok_jp_64: “Here’s The Truth: Feeling Stuck Doesn’t Mean You Don’t Know What To Do. Most Of The Time, You Already Have The Answers You Just Haven’t Acted On Them Yet. Stuckness Comes From Hesitation, Overthinking, Or Waiting For.

The Perfect Moment. The Way Forward Isn’t Always A Big Leap, It’s Taking One Small, Imperfect Step Today. Action Is What Turns Uncertainty Into Progress.”. ユーザー @tiktok_jp_57: “Forgot To Post This Yesterday! Birthday Look! Man I Missed My Brushes!”. 投稿者 @japan_reels: “Avicii Aloe Blacc Wake Me Up Video”. ユーザー @tiktok_tokyo: “千葉 ペット と 泊まれる 宿 Video”. クリエイター @viral_japan: “Seeing This Live Is Awesome As Hell Fit Video”. 投稿者 @buzz_jp: “好き な 人 から 連絡 が 来る おまじない Video”. ユーザー @creator_jp: “時代は滝沢 Happy Birthday Hideaki Takizawa 2026 3 29 Video”. 投稿者 @trend_japan: “I Choreographed This Dance As A Reaction To Video”. ユーザー @japan_vlog: “Michita Sparkle Pulse Feat G Yard Adam Mcfrog.

Video”. 投稿 @media_jp: “可愛く なる 方法 小学生 Video”. 投稿 @trend_vibes: “This Is For My Oily Skin Friends That Video”. クリエイター @reels_master: “珍物件 何これ 変わった間取りのお部屋を調査 お問い合わせはプロフィールにあるUrlから公式Lineを追加 物件No 222 こちらは 小田急線 Video”. クリエイター @japan_reels: “今年はすっごい暑くなるみたいですよ 熱中症で倒れないように暑さ対策万全で夏を楽しみましょう Video”. 投稿者 @tiktok_tokyo: “How To Write A Resignation Email Video”.

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