しめじ 保存 方法 冷凍 冷凍した方が栄養価も旨みもアップする！ 超簡単な、腸活冷凍ストック。 放置ゲームの【キノコ伝説】
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| 動画タイトル / キャプション: | 冷凍した方が栄養価も旨みもアップする！ 超簡単な、腸活冷凍ストック。 放置ゲームの【キノコ伝説】 今なら３０００連ガチャも無料で配布中だよ！ 私のプロフィールのURLからダウンロードしてみてね！ #pr #キノコ伝説 #Epicoll #結縁 #冷凍ストック#冷凍保存#作り置き#きのこレシピ 【使用した材料】 えのき ２つ ぶなしめじ ２つ まいたけ １つ 【手順】 きのこは洗わないでOKです。 ①えのきとぶなしめじは、いしづきを取ってほぐしておく ②舞茸はいしづきがないので、そのままほぐしておく ③アイラップやフリーザーバッグに、きのこ類を均等に入れて冷凍庫で保存。 ⭐️保存期間⭐️ １ヶ月以内に食べ切る ⭐️調理法⭐️ 味噌汁やスープに入れたり、炊き込みご飯にしたり、 炒め物にするときは、油を引かずに強火で水分が飛ぶまでしっかりと炒める。バター醤油炒めなんかがおすすめ！ |
| TikTokクリエイター: | @nonno.chan |
| 使用音源名: | Baby rabbit promenade with cute piano(1299438) |
| 総再生回数: | 163,298 次回再生 |
| いいね数: | 1,833 |
| シェア数: | 36 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
人気のTikTok投稿 しめじ 保存 方法 冷凍 を紹介します。クリエイター @nonno.chan (のんのん🍠🌻) によって投稿されました。現在までに 163,298 回再生、1,833 いいね、および 36 シェア を記録しています。
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背景音源には "Baby rabbit promenade with cute piano(1299438)" が設定されています。高画質MP4動画保存およびクリアなMP3音声ファイルのダウンロードに対応しています。
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